Semana 22
Diferenciar lo que te predispone a beber de lo que no puede marcar toda la diferencia y asegurarte el éxito en tu programa.
No subestimes los estímulos.
“El cerebro envía a las manos información que nunca llega a la lengua.”
Tus textos son tu propio terapeuta, escribe sin miedo y descubre tu yo más intimo
Objetivo del Texto
Tomar conciencia de los cambios que has hecho para protegerte de la exposición al alcohol
Instrucciones del ejercicio
- Escribe cómo ha cambiado tu exposición al alcohol desde que empezaste el programa.
- Escribe qué te ha hecho creer que la exposición al alcohol es importante, intenta argumentarlo a alguien que piensa que no no le influye estar expuesto