¿Por qué MMS?
20 años ayudando a las personas a parar de consumir nos han enseñado muchas cosas y las queremos compartir contigo. Hoy puedes empezar a darle una solución a tu problema y ver tu vida cambiar.
- Hemos aprendido que no hace falta etiquetarte como adicto para aceptar ayuda y parar de beber. El reto no es concienciarte de la enfermedad de adicción, sino ayudarte a decidir libremente por una vida sin alcohol o drogas porque has aprendido que así se vive mejor.
- Hemos aprendido que el compromiso de abstinencia lo puedes tomar a plazos, primero temporal y después permanentemente y que de esta manera más gente accede a recuperación.
- Hemos aprendido que tienes derecho y criterio para decidir la intensidad y duración de tu programa, encontrando tú mismo, junto con tu coach y el grupo, el equilibrio entre la intensidad de tratamiento y tu dependencia o dificultad de cambio.
- Hemos aprendido que todos los que sentís que el alcohol u otras drogas se interponen en vuestra felicidad os podéis beneficiar de las mismas estrategias de cambio, dando a cada paciente la libertad y responsabilidad de elegir la intensidad de aplicación de dichas estrategias.
12
SEMANAS
72
AUDIOVISUALES
72
EJERCICIOS TERAPÉUTICOS
12
E-BOOKS
+ INTERCAMBIO DE EXPERIENCIAS CON OTROS USUARIOS
Grupos de Apoyo Online
Saber que tu experiencia es útil para otras personas y poder ser testigo del proceso de cambio de tus compañeros te dará la fuerza que necesitas para tu éxito. Elige el programa que mejor se adapte a tus necesidades.
Apoyo Diario
Te explicamos cómo controlar y cambiar el hábito de consumo. La vida es mucho mejor sin sustancias, cuando entiendas el efecto que tienen en tu vida te será más fácil parar de consumir.
Ejercicios Prácticos y Efectivos Para Conocerte a Ti Mismo
Te vamos a hacer las preguntas adecuadas y necesarias para que tú mismo seas capaz de ver y entender tu mundo interior.
Pautas Concretas
Te vamos a acompañar paso a paso por todo el proceso de cambio. Dejar de consumir es más que parar, es un viaje desde un lugar de dolor a otro de crecimiento y es mucho más fácil si sabes cómo.
Apoyo con Material Audiovisual
Los contenidos de todos los videos junto con sus ejercicios están diseñados para que maximices el proceso de recuperación. Todas las semanas recibirás el material necesario para guiarte y acompañarte en tu proceso de cambio.
¿Quién está detrás de MMS?

" Dejar de beber es un proceso de cambio que está sujeto a una técnica muy concreta, además, hemos comprobado con cientos de pacientes que es eficaz. He conseguido sintetizar el protocolo en un programa lineal y mostrártelo paso a paso tan sencilla y claramente que tú mismo podrás seguirlo desde tu casa y a tu ritmo. "
Santiago Rotaeche. Terapeuta y adicto.
17 años sobrio. Fundador de MMS
El equipo de terapeutas de MMS que te ayudarán en su función de coach en los Programas “Nueve Meses Sin Beber” están supervisados por Santiago Rotaeche.
Elige tu Reto
Cambia tu Relación con el Alcohol
Haz un solo cambio y descubre tu mejor versión.
Da el primer paso y apúntate ahora al reto.
¡Recupera tu vida cambiando de bebida!