“Mi síndrome de abstinencia”

Cuando no estoy bien pienso que una cerveza me va a yudar a alegrarme, pero también sé que muy seguramente no sólo será una, aún así pienso que no tiene tanta importancia, que todo el mundo lo hace y que bah…no pasa nada. Si me paso, al día siguiente me siento fatal y pienso que no volverá a pasar….

”Mi castillo contra él síndrome de abstinencia”

Estoy dispuesto a dejar de beber solo, a aprender a decir que no en la mayoría de situaciones para sentar bases y precedente, a volver a hacer deporte y sentirme bien por ello mientras evito ir a bares, disfrutar más de mi familia, madrugar animado y sin cansancio, sin resaca.

”Mis armas contra el alcohol”

Quiero pensar en las consecuencias negativas y no en la recompensa inmediata, pensar en lo bien que me voy a sentir mañana y en el futuro, el resto de mi vida sin alcohol, sin mas resacas, sin mas tiempo perdido, sin mas sentimientos negativos. Quiero sentirme bien sin alcohol y saber que no lo necesito, que debo ser yo mismo.