En casa, bebo en las ocasiones que hay algún evento deportivo o partido de mi equipo. El partido lo suelo ver sólo, por lo que mi pareja no está bebiendo conmigo. Cuando bebo solo, suele ser cerveza, una tras otra, no importa que este solo, siempre me apetece otra mas hasta sentir que me esto desinhibiendo.

Saliendo a cenar o a tomar algo con amigos. Mi ritmo es el más elevado, siempre voy por delante del resto. Tengo que aprender a beber más despacio; a hacer pausas entre cerveza y cerveza, a pedir alguna bebida no alcohólica entre medias.

Me siento tranquilo; con más ocnfianza. Hay situaciones en las que me siento descolocado, en las que no soy capaz de ser parte de la conversación. siento que nadie del grupo está interesado en lo que tenga que contar. y bebo, para estar tranquilo, para estar ahí.