Es muy difícil la pregunta….sinceramente me siento mal físicamente , me sienta muy mal beber , entro en un estado mental de pánico en muchos casos, siento que el beber me provoca mucho daño.

me asusta las consecuencias , creo que llevo mucho tiempo haciendo lo que me venga en ganas

me siento culpable y que no valió para nada la pena ese momento.

le contaría que la verdad no me cuide mucho que lo planifique con al menos dos días de anticipación,

Reemplazar caminar por sobre todo seria bueno

no debi ir al super justo el viernes

mejor pedidosya

los siento , y la verdad soy mas débil de lo que pensaba

sentí como fue una recompensa , ero me viene muy mal beber cuando en realidad se que me hace muy mal

he bebido demasiado en mi vida

debo parar mas estrictamente

atte