Sesión 20

Otro tema que para mi no es nada nuevo … a ver si nos ponemos y poco a poco como con cada nuevo habito le ponemos un remedio …

Buscar un app para planificar el día o simplemente con el calendario también estaría bien

Separar por distintas áreas : personal, profesional, social etc …

La mayoría se lo llevaría la empresa y de hecho es muy importante la programación

  • Renovar DNI (Martes por la mañana)
  • Sala Yoga (Empezar una acción al día)
  • Vivero (Orts) comprar alguna planta y algo para empezar a cultivar en casa (Martes) 
  • Running 
  • Mise en place por raciones (buscar cacharro 80\90g, etc…)

Poner la alarma todos los día y desarrollar este tema que es muy importante para todas las áreas de mi vida