¿CÓMO FUNCIONA ESTA GUÍA?
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Escribe desde el corazón. No te preocupes por el estilo literario. Escribir te va a ayudar a entenderte mejor
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MULTIPLICA TU MOTIVACIÓN Y AFIANZA EL COMPROMISO DE ABSTINENCIA
Adquiere el compromiso que necesitas para que tu proyecto MMS sea un éxito.Observa este video y haz el ejercicio escrito, el cerebro lleva a las manos palabras que tú jamás habías pensado.
COMPRENDE LAS CONSECUENCIAS DE LA ABSTINENCIA
Cuando paras de beber tu cuerpo y alma reaccionan y demandan alcohol. Entender este Síndrome de Abstinencia te puede salvar de una recaída.Observa este video y haz el ejercicio escrito, el cerebro lleva a las manos palabras que tú jamás habías pensado.
ORDENA TU VIDA Y TU VIDA ORDENARÁ TU MENTE
El principal enemigo del bebedor es la ansiedad y el principal enemigo de la ansiedad es el orden. Planifica tu día y encontrarás la paz que necesitas para parar de beber.Observa este video y haz el ejercicio escrito, el cerebro lleva a las manos palabras que tú jamás habías pensado.
BUSCA LA SEGURIDAD Y ENCONTRARÁS LA PAZ
La batalla contra el alcohol se gana en la defensa. Aprender a protegerte de las situaciones de riesgo te puede garantizar el éxito de tu proyecto de abstinencia.Observa este video y haz el ejercicio escrito, el cerebro lleva a las manos palabras que tú jamás habías pensado.
TODOS LOS PROGRAMAS DE MMS ESTÁN APOYADOS POR MATERIAL AUDIOVISUAL Y EXPERTOS TERAPEUTAS QUE TE ACOMPAÑARÁN DURANTE TODO EL PROCESO
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